Promoción del uso de escaleras y arquitectura

Los arquitectos Gayle Nicole y Craig Zimring realizaron un estudio en 2009 sobre los efectos de la innovación en el diseño  de los edificios en la actividad física realizada.

Estos autores consideran que usar las escaleras puede ser una forma accesible y de bajo coste para sumar actividad física en la vida cotidiana. Sin embargo consideran que muchas escaleras de edificios son inaccesibles y su uso poco placentero, por lo que los ascensores se hacen más convenientes.  El estudio explora el uso y las actitudes hacia las escaleras en un edificio donde los principales ascensores utilizados (en caso de personas sin discapacidades), para sólo cada tres plantas. El 72% de las personas encuestadas online declaraban un uso diario de las escaleras en este lugar de trabajo.

Buenas ideas para aumentar la actividad física en el lugar de trabajo.

Si desea acceder al estudio completo pulse aquí

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