Nuestro agradecimiento al Instituto Maimónides de investigación biomédica de Córdoba, que se ha sumado a la iniciativa Escaleras Es Salud, promocionando el uso de las escaleras en sus instalaciones, y […]
Cinco nuevos edificios se suman a los beneficios del uso de las escaleras, nuestra bienvenida a los Consultorios de Cuéllar y Caniles, Centros de Salud de Benamaurel y Baza y […]
Desde la Univesitat de València han iniciado la campaña “Sube por las escaleras”, incluida dentro del programa “Energia Viva”, con la intención de fomentar hábitos saludables y respetuosos con el […]
Esta vez…nos hemos llevado una gran sorpresa!!, un Colegio de Arroyo de la Miel en Málaga ha puesto en marcha una auténtica campaña para potenciar el uso de las escaleras. […]
Según un reciente estudio de la Universidad de Cambridge, el sedentarismo causa en Europa el doble de muertes que la obesidad. Así se ha publicado en el American Journal of […]
En el siguiente post, queremos recordaros muchas de las razones por las que subir y bajar escaleras es un excelente ejercicio para mejorar nuestra salud. Si no subes escaleras con […]
